Le blog de Olivier75
VIVE LA MASTURBATION............
1. Chez la femme, la masturbation prévient les infections du col de l’utérus
En le dilatant et en augmentant la production de glaire cervicale, la masturbation facilite l’évacuation des bactéries en les drainant vers l’extérieur du corps.
2. Chez l’homme, elle réduit les risques de cancer de la prostate
En évacuant les possibles agents cancérigènes que le liquide séminal pourrait contenir.
3. Elle renforce le plancher pelvien
Grâce aux contractions régulières et intenses que le plaisir provoque. Cette musculation prévient l’incontinence.
4. Elle aide les insomniaques à s’endormir
La masturbation apaise les tensions, souvent d’origines anxieuses. Et la production hormonale que l’orgasme engendre facilite l’endormissement. La qualité du sommeil est donc améliorée.
5. Elle stimule le système immunitaire
Par la production de cortisol, une hormone stéroïde qui régule ce système, et l’augmentation de la production de globules blancs.
6. Elle améliore les états dépressifs
En stimulant la production d’endorphines, une substance hormonale dont la structure chimique est proche de la morphine et qui provoque une sensation de bien-être. Un véritable antistress
naturel.
7. Elle booste la santé cardio-vasculaire
Le plaisir solitaire provoque l’augmentation du rythme cardiaque, c’est un bon exercice pour le cœur. De plus, le taux d’œstrogènes s’accroît également. Or, cette hormone à un effet protecteur
sur la santé du cœur.
8. Elle a un effet analgésique
Une étude publiée par The Journal of Sex Research démontre cet effet par l’augmentation du seuil de tolérance à la douleur après la masturbation.
9. C’est une pratique sexuelle sans risque
Zéro chance de transmission de MST ou de grossesse.
En solo, ou plus si affinités
La masturbation peut également dépasser le plaisir solitaire et se pratiquer en couple. Tant que celle-ci se déroule dans un climat d’entente, de respect et de confiance, elle peut harmoniser les
relations et même le dialogue.
Nous mentionnerons juste quelques bénéfices qu’apporte une vie sexuelle épanouie : réduction du stress, tout en augmentant la confiance en soi. Le plaisir
gagnant
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